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啪啪视屏|《艳乳欲乱2》 |亚洲字幕网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮

食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜 ，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“

春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。