玉米地被老头添的 好爽|大香蕉大香蕉85视频|岛 国一区在线|
 久久福利区

　　在这个时节该如何调理养生？宋
 曙
霞认为，在饮食 上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。