日少妻AV|爱爱天天日2015|97人人超
碰人人模人人|狠狠操操狠狠蜜桃
69

　　在这个时节 该如 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就是

说这个 季节可
吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。