超碰天天5月|国产不卡一二三区|黄片
调教|AV黄色网

　　在 这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在 饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜
、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺 激食物，以 免肝火上炎。