日韩欧美激情一区二区|激情天堂|久 久精品永
久免费|少妇被猛烈进出 粗大视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多 吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。