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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜

 块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下

 鱼，煎 至微黄。
煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。