AV无码高潮免费|99欧美性爱网|黄 色诱惑成人免费| 成人AV天堂五月天

　　在  这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。