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更新至10集

推荐2025香港粤语
导演
Jordan Kim
主演
杜宇航,安琥,徐少强,刘凡菲,沐岚,何沄伟

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剧情简介

  在这 个时节该如何调理养 生?宋曙霞认为 ,在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬 菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等,禁食或 少食辛 辣刺激食物,以免肝火上炎。