天天操夜
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　　宋曙霞还强 调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，
春季肝易 亢进
而易动
怒 ， 这就可能导致高血 压、心脏疾病的高发，平时血 压高的人此时应调整好心态，保持心  境平和。
 春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急 慢性胃肠炎、胃肠型感冒 等疾病”。