国产免费一级精品视频 |日 韩无码传媒|大香蕉888|
91婷婷在线视频

　　在这个时节该如何调
理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个  季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如 豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食 物，以免肝火上炎。