91视频 网站一区2区3区|极品人 妻精品少妇精品| 又大又粗又爽18毛 片|亚洲
天堂  a在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、 
蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等 ，禁食或少食辛辣刺 激食
物，以免肝火上炎。