日韩精品天堂|超 碰中文在 线|精品人妻内射|日韩欧美二区

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸 
， 转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。