欧美色 图125p|欧美黑人又粗 又大xxxxx|亚洲无码森泽|欧美老熟女 伦乱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗
、豆苗、莴苣等，禁食
 或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。