91
香蕉国产精品|日日日日日
日女 人黄色|五
月婷婷激情乱伦|秋霞乱
轮婷婷婷

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语 称“春日吃春芽”
 ，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。