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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮 
 山和薏米。用清水把陈皮



泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，  煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮 

沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可 品尝。