日论韩伦一区二区 三区|色色五月天小穴|丁香五月综合欧美久久|
欧 美操B视 频看 看去去

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春  日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 
、豆苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。