亚洲欧洲  日韩欧美精品|丁香九月婷婷 综合色 |久久天堂色|91av网址

　　在 日常 起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交
替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后

夜晚时间缩短 ，为保证充足的睡眠需要早
睡早起，这样有助于体内的阳气升发。