亚洲午夜精品无码中文字幕|女人荫蒂添爽免费视频|国产成人无码精品一区二区
|亚洲欧
美一区二区成人 片婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物

，以免肝火上炎。