免费一 级特黄AAAAAA片|国产s M调
教折磨视频|青娱乐一 区|www久久 久久

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气
 味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的 嫩

芽 ，比如豆芽、 蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。