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　　做 法： 洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮
泡软， 拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上  擦一遍，放两  勺油，待油
六成热下 鱼，煎

至微

黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。