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　　做 法：洗净宰 
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜 ，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油
六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼 和其他
材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。