日本丰满岳妇伦A片在线 播放|无码制服丝袜人妻OL |乱操的视频|天堂高清无码在线

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽
、蒜苗
、豆苗、 莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。