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　　做法： 洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块
姜，热锅，
用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。