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　　做法 ：洗净

宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈 皮泡 软，拍裂一小块姜

，热
锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 
下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。