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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山
和薏米。用
清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成 
热下鱼，煎至微黄 。  煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好
的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小
火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。