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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软， 拍裂
一小块姜，热 锅，用
姜块在锅上擦一遍

，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄 。煮沸瓦煲里的清水 ，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一 个半小时，下盐 调味即可品尝。