人妻精品久久无码区|国产亚洲AV人人澡精品|苍井空波 多野结衣AA片|一边摸一边抽搐 一进一出视频

　　在这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日
吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激 食物，以免肝火上炎。